5 laktató leves, ami kitisztítja a bélrendszert! Fogyj úgy, hogy nem éhezel
Elő- vagy főételként ebédre és vacsorára is tökéletesek.
A levesek nagyon hatékony kiegészítői lehetnek a fogyókúrának, hiszen nemcsak kevés kalória van bennük, de a zöldségekkel sok-sok béltisztító rostot is beviszel, míg az étel folyadéktartalma segít abban, hogy ezek a rostok megszívják magukat nedvességgel, és hosszan laktatóvá tegyék az ebédet.
Javasolt, hogy a diéta ideje alatt mindennap egyél legalább egy tál kiadós levest, melyet sok zöldséggel készítesz el. Próbáld ki például a következő öt receptet, melyek garantáltan nagy segítséget jelentenek majd a zsírégetésben!
Öt nap alatt kitisztul a bélrendszer
Ha emésztőrendszeri problémákkal, puffadással, túlsúllyal küzdesz, ezzel az öt étellel öt nap alatt rendbe hozhatod az anyagcseréd. Mutatjuk, mit és hogyan fogyassz!
Nagytakarítás a bélrendszerben: ezeket a zsírgyilkos ételeket edd hozzá 5 napig!
Nézegess képeket!
Elolvasom- fogyasztó praktikák
- fogyókúrás recept
- csontleves
- zöldségleves
- zsírégető táplálék
- béltisztítás
- laktató
- eltelítő étel
- Életmód