Tavaszi fogyókúra: képeken 7 salaktalanító zöldség, ami nem maradhat ki belőle
Ezek a zöldségek nem hiányozhatnak az étrendedből.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Extra száraz kezeken teszteltük az SOS bőrspray-t: nem azt kaptuk, amit vártunk »

Farmerhatású manikűr pofonegyszerűen: különleges, és gyorsan elkészül »

Fényes és dús lesz, ha így egyenesíted ki a hullámos hajat! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Függetlenül attól, hogy milyen cél motivál a tavaszi fogyókúrában - a bikiniszezon közeledte, netán csak a téli felesleg leküzdése -, az étrendedből nem hiányozhatnak a zöldségek. A magas vitamin-, ásványianyag- és rosttartalmú tavaszi újdonságok között bőven találsz olyat, ami segít megtisztítani a szervezetedet a káros salakanyagoktól. Mi ezeket ajánljuk!

Fejben dől el

A fogyókúra első lépése egy elérhető és megvalósítható cél kitűzése. Íme, néhány motiváló gondolat!

Blog.hu ajánló