7 egyszerű szénhidrátmentes fogás, ami 10 perc alatt elkészül, és szuperfinom
Nem lehetetlen kikerülni a kenyeret, akkor sem, ha nagyon éhes vagy.
- „Szeretek vezető lenni, de még jobban szeretem, hogy nőként lehetek az” (x)
- Huawei szupereszköz: az iroda parancsnoki hídja (x)
- Jótékonysági főzés Dobó Ágival (x)
- 5 tipp, hogy a megfelelő laptopot válaszd az utazáshoz (x)
- A természet ihletet ad (x)
- Idén visszatér az egyik legnépszerűbb hazai gyereknapi program (x)
- Millie Bobby Brown frizuráiból könnyű ihletet meríteni: ezek a legnőiesebb fazonok, amiket kipróbált »
- Kihajtja a felesleges vizet, serkenti az anyagcserét: vitaminokban gazdag turmix cukkinivel »
- Mikor van az aranylakodalom, és mi van előtte, utána? – A legfontosabb évfordulók nevei, amik már feledésbe merültek »
- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- 10 kérdéses villámkvíz a magyar gasztronómiáról: milyen töltelék van a Gundel-palacsintában?
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
- Hevesi Tamás és Hevesi Kriszta balatoni nyaralója: a kétemeletes ház kívül-belül mesebeli
- Nem ébredés után mutatja a valós testsúlyt a mérleg - Mikor kell méredzkedni a tudomány szerint?
Sokszor olvashatod te is, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend az egyik kulcsa a sikeres fogyásnak. De amikor odakerülsz, hogy gyorsan össze kellene ütni valami ennivalót, ami finom, laktató, akkor sok esetben nehéz tartani a szénhidrátmentességet. Ebben szeretnénk most segítséget nyújtani azzal, hogy összegyűjtöttünk hét könnyen elkészíthető, alacsony szénhidráttartalmú ételt. Ha megteszel pár egyszerű előkészítést, akkor tíz perc alatt össze tudod rakni a fogást, amikor közeleg az ebéd- vagy a vacsoraidő.
Köretek krumpli helyett
Ebben a hét receptben csak zöldségköretet javasoltunk, de ha a krumpli és a fehér rizs helyett nem feltétlenül mindig salátát ennél, akkor nézd meg, melyek azok az alternatívák, amik rendelkezésedre állnak egy alacsony szénhidráttartalmú diétához!
OLVASD EL EZT IS!
- zsír
- emberi test
Csípd össze a bőröd, és figyelj
- gyümölcs
- zöldség
