SPAR Budapest Maraton: ha szeretsz futni, most kipróbálhatod, mire vagy képes
Többféle táv, sőt, váltó is lesz.

maraton
Ez is érdekelhet

Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Amikor a tehetség és a középszerűség összecsap - Szily Nóra az Amadeus két főszereplőjével beszélgetett

A legropogósabb héjú, legpuhább kifli - A gyerekkorba repít vissza

beauty and style

Halványítják a makacs foltokat, segítik a bőrmegújulást: hatékony krémek pigmentfoltok ellen »

A 71 éves Twiggy ma is bomba formában van: egyszerű szépségtitkait bárki követheti »

Sohasem megy ki a divatból és nyújtja az alakot: az egyenes vonalú szövetkabát egyszerű darabokkal is jól mutat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A 31. alkalommal megrendezett SPAR Budapest maratonon nem kevesebb, mint 28 ezer ember állt rajthoz. A hatalmas tömegben sokan először próbálták ki magukat futóversenyen, sőt, több híresség is részt vett a kihívásban.

Ha szeretsz futni, nemsokára szuper lehetőséged lesz rá, hogy egy igazi kihívás során bizonyítsd, mire vagy képes, hiszen több távon, egészen rövideken is, el lehet majd indulni.

A 32. SPAR Budapest Maraton

A 32. Spar Budapest Maraton október 15-én, vasárnap 9.30-kor rajtol a Hősök teréről és az Ötvenhatosok terén ér célba. A verseny leghosszabb távján az egyéni indulók 42 kilométert tesznek majd meg Budapesten. A páros futás résztvevőinek körülbelül 21-21 kilométer jut, míg a Flora Maratonstaféta futói négy, nagyjából egyenlő szakaszra osztva, váltóként teljesítik a távot, de lesz 30 km-es táv is. 

A maraton részvétel díja felnőttek számára 22 500-28 000 forint a nevezés időpontjától függően, de akik már futottak hasonló versenyen, diákok, vagy elmúltak 65 évesek, azoknak kedvezmény jár. A verseny szervezői a maratonra csak az első 7 ezer jelentkezőt fogadják, de nem kizárt, hogy ennél is többen akarnak indulni majd.

Szombaton kisebb távokat lehet futni, akár családdal is, csak gyalogolni is van lehetőség, sőt, akinek van kedve, mindkét nap futhat. Így tényleg mindenki megtapasztalhatja, hogy milyen is egy futóesemény hangulata. A rövidebb távokra természetesen olcsóbban lehet benevezni.

edzett lab

A maraton előtti napon, szombaton lesz a Theodora 30 kilométeres versenye és az 5 kilométeres Riska Minimaraton, majd vasárnap az Actimel 10 kilométer. 2,5 kilométeres távon pró bálhatják ki magukat a Real Nature Maratonka és a Fitt Pöttyös Gyaloglás résztvevői, de 600 és 400 méteres versenyek is lesznek.

A szervezők öltözőt, ruhatárat, frissítőket és illemhelyet is biztosítanak, míg a lemaradó versenyzőket a záróbusz viszi vissza. A maratonon csak 18 éven felüliek indulhatnak, ám párosban már a 12. évüket betöltött fiatalokat is várják.  A további részletekért és az online nevezésért kattints ide!

Ezt is szeretjük