Miattuk hízol tavasszal! Képeken 7 hétköznapi savasító táplálék
Az elsavasodás egyenes út a hízáshoz. És nem csak a zsíros vörös húsok veszélyesek.
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek
- Szabó Zsófi überszexi bőrruhában: a Glamour-gála legdögösebb sztárja volt
- Ki ajánlhatja fel először a tegeződést? 10 kérdés, amire mindenkinek illik tudni a választ
- Lilu is megszólalt a Glamour-gála botrányos celeb résztvevőiről: meglepő, mit írt róluk
- Villámgyors KRESZ-teszt: megelőzhetsz egy balra kanyarodó gépkocsit, ha ezt a táblát látod?
- Hogyan jó: jeggyűrű vagy jegygyűrű? 8 összetett magyar szó, amiről sokan azt hiszik, hogy jól írják, pedig nem
Túlsavasodás esetén a sejtszintű anyagcsere nem tud rendesen működni, aminek következtében anyagcsere-problémák alakulhatnak ki, sőt, az immunrendszer is legyengülhet - többek között ezért is nagyon fontos a szervezet optimális sav-bázis egyensúlyát fenntartani. Ehhez mindössze arra van szükség, hogy odafigyelj az étkezésedre és elkerüld a következő savasítókat. Nézd meg őket!
Lúgosító ételek
Ha úgy érzed, a szervezet sav-lúg egyensúlya felborult, és az elsavasodás kezdetét vette, akkor iktass be az étrendedbe néhány lúgosító táplálékot. Következzenek a legjobbak!
