Kipucolja a salakanyagokat, karcsúsít, és finom! 6 gyümölcs, amit enned kell augusztusban
Több rost van bennük, mint hiszed.

Ez is érdekelhet

5 tipp, hogy hogyan lendítsd fel a szépségszalonod forgalmát! (x)

„A természetben értjük meg, kik vagyunk” – Grecsó Krisztián író az Erdei Vándortáborokról (x)

Sári bíró - az idők változnak, de az emberek valójában nem (x)

Trendi új illat a világhírű Acqua Coloniától - Íme az egzotikus 4711 kölni (x)

Bettina fejlődése végre beindult (x)

beauty and style

A szezon új kedvenc kiegészítőjét nem igazán értjük, de legalább csillog »

Nem tudjuk, sírjunk vagy nevessünk: rántott csirke cipőt dob piacra a KFC »

Vagány és szexi a bőrhatású nadrág: így viseld stílusosan »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A nyári hónapokban könnyebb rostban gazdag táplálékokat fogyasztani, hiszen nagyobb a választék friss idénygyümölcsökből, -zöldségekből. Ha lelassult az anyagcseréd- és szeretnél megszabadulni pár fölös kilótól, akkor az alábbi augusztusi gyümölcsöket ajánljuk figyelmedbe. Kellő mennyiségű folyadék fogyasztása mellett magas rosttartalmuknak köszönhetően mintegy átmossák a bélrendszert, kipucolják az emésztési folyamatokat lassító salakanyagokat.

Ezt is szeretjük