2 centi mínusz 3 nap alatt a hasadból - Így készítsd a salaktalanító, lúgosító teát!
Kipucolja a mérgeket, felturbózza a fogyást ez a szuper tea!

Ez is érdekelhet

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

beauty and style

Olcsó, házi gyanta 3 összetevőből, amitől nem lesz kiütéses az érzékeny arcbőr »

Fázós vagy? 10 megszívlelendő öltözködési trükk télre »

Fantasztikus házi hajpakolás egyetlen olajjal: ápol, és serkenti a növekedést »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A rossz, lelassult emésztés, a plusz kilók, a hasi hízás vagy a puffadás hátterében sokszor a lerakódott salakanyagok állnak. Addig, amíg nem pucolod ki őket, nem tud beindulni a fogyás.

Ez a tea segít megszabadulni tőlük, ezzel löketet adva annak, hogy megválj a feleslegtől!

Oolong tea, egy kevésbé ismert salaktalanító

Így készítsd a teát: egy teáskanálnyi teafűre önts 3 deciliter 92-95 fokos vizet. Lefedve három percig hagyd állni, majd rövid időn belül fogyaszd el, lehetőleg ízesítés nélkül, maximum egy kevés eritrittel.

Az oolong tea Kínából származik, és félúton helyezkedik el a zöld és a fekete tea közt, annak köszönhetően, hogy erjesztési folyamatát félúton megszakítják.

Két testvéréhez hasonlóan remekül pörgeti az anyagcserét, emellett vízhajtó hatása miatt segít a szervezetnek a felgyülemlett víztől, ezáltal pedig a méreganyagoktól is megszabadulni.

Antioxidáns tea, magas C- és E-vitamin-tartalommal rendelkezik, illetve szelén is található benne. Szabályozza a vércukor szintjét, koffeintartalmának hála pedig ellátja mind a fizikai testet, mind pedig a szellemet jótékony energiával.

Különlegesebbet szeretnél? Fűszeres salaktalanító tea

Hozzávalók:

  • 1 marék apróra vágott, tisztított gyömbér
  • 1 kávéskanál kurkumapor
  • 1/2 kávéskanál Cayenne-bors
  • 2 fahéjrúd
  • 1 citrom kifacsart leve - nem citrompótló!
  • édesítő ízlésed szerint - preferáltan valamilyen természetes változat, eritrit vagy nyírfacukor

Elkészítés: tedd a gyömbért egy fazékba, majd körülbelül 8 deciliter vízzel öntsd fel. Alacsony lángra tedd fel, villanytűzhelyen 300-400 Wattra, és tíz percen át melegítsd. Add hozzá a fűszereket, majd újabb tíz percig főzd. Ezt követően vedd le a tűzről, szűrd át, és amikor már langyosra hűlt, facsard bele a citromot, és édesítsd szükség szerint.

Ezt érdemes tudnod a hozzávalókról: a gyömbér kiváló zsírgyilkos, és szuper méregtelenítő is. A kurkuma segíti a májat a szervezet méregtelenítésében, a fahéj pedig szabályozza a vércukor szintjét. A Cayenne-bors zsírégető és baktériumölő hatással rendelkezik, a C-vitaminban bővelkedő nyers citrom zsírégető hatása pedig jól ismert.

Ezekkel is érdemes próbálkoznod!

Ha a zsírégetés és méregtelenítés mellett határozottan célod a vízhajtás is, segítségedre lehet a Jáva tea, a mezei zsurló, illetve a csalántea is. A gyors zsírégetés segítői a zöld tea és a mate tea. Ha a fogyást a bélrendszered rendbetételével érnéd el lassú, de biztos léptekben, kortyolgass gyakran citromfűteát, csodákat tesz majd.

Ezt is szeretjük