Mellettük soha nem fogysz le! 6 durva anyagcsere-stoppoló táplálék
A sikeres fogyás záloga a gyors anyagcsere. Ami velük nem megy.

zacskos leves
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A rostban gazdag ételek serkentik az emésztési folyamatokat, segítenek megszabadulni az anyagcserét lassító salakanyagoktól. Ha fogyni szeretnél, fogyassz több friss zöldséget, gyümölcsöt, az alábbi fehér lisztben, olajban, zsírban vagy adalékanyagokban gazdag ételeket pedig felejtsd el. Lapozd át a galériát!

Veszélyes italok

Az anyagcserével kapcsolatban rendszerint az étkezési szokások kerülnek napirendre, noha számos ital is lassíthatja a folyamatot. Ismerd meg őket!
Ezt is szeretjük