Olcsó, diétás ételek

Gyakori, széles körben elterjedt tévhit, hogy a karcsúsághoz csupa drága ételt kell enni. Nem feltétlenül a legköltségesebb megoldások azonban a legjobbak.

Nem kell avokádón és lazacon élned ahhoz, hogy lefogyj. Sok rendkívül olcsó étel is remekül beépíthető egy fogyókúrába.

Olcsó, diétás ételek

Ha spórolósan szeretnél lefogyni, akkor érdemes a legtöbb diétás készterméket kiiktatni, és szinte teljesen a nyers, feldolgozatlan alapanyagokra hagyatkozni. A zsírszegény, szénhidrátcsökkentett és más hangzatos címkék amúgy is becsapósak, míg, ha te magad készíted az ételeket, azzal tökéletesen kontrollálhatod az összetevőket és mennyiségeket. Mutatunk néhány alapanyagot, amivel sokat takaríthatsz meg!

A zacskós salátákban sokszor kukorica, répa és más, a fogyókúrába nem túl jól beilleszthető összetevő van, ráadásul drágák is. Válassz a zöldséges pultból inkább frisset. A fejes saláta az egyik legolcsóbb opció, de semmivel sem rosszabb a jég- vagy lolo rosso salátáknál.

1/

Swarovski® kristályokkal díszített nyaklánc

5 590 Ft

Polar M200 pulzusmérő óra

49 900 Ft

Krémfehér igazgyöngy karkötő ezüst kapoccsal

21 300 Ft

LYTESS Alakformáló intelligens short

18 800 Ft

Forever Slim zsírbontó készülék

152 400 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Panarom Stria elleni krém

4 760 Ft

Édesvízi igazgyöngy kis méretű ezüst fülbevaló

6 990 Ft

Kristályos medálok minden napra

8 130 Ft

LYTESS Alakformáló biokerámia-szálas intelligens capri leggings, L/XL

21 950 Ft

Még több termék