Ezt edd nyáron naponta kétszer, és gyorsan beindul a hasi fogyás - A 7 legjobb zsírégető gyümölcs
Nagyon hatásosak és finomak.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Házi permet pattanásos bőrre, tengeri sóval és magnéziummal »

Itt vágd el a nadrágot, hogy csinos felső legyen belőle: csak egy nyisszantás »

Szomszéd lányból a végzet asszonya: Margot Robbie átalakulásai »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A rostok bevitele nagyban megkönnyíti a fogyókúrázást, azok ugyanis segítenek eltelíteni a gyomrot, tisztítják a bélrendszert, ám nagyon kevés kalóriát tartalmaznak, hiszen javarészt emészthetetlenek. Legfontosabb forrásaik közé tartoznak a gyümölcsök, amelyek nemcsak rostokban, de vitaminokban, antioxidánsokban és ásványi anyagokban is nagyon gazdagok. A következő nyári gyümölcsök rost- és tápanyagtartalma kiemelkedő, ám ezt kevés gyümölcscukor mellett biztosítják. Fogyassz a következőkből naponta kétszer, és nem fogsz éhezni a fogyókúra során, sőt, gyorsabban adhatod le a kilókat, mint korábban!

Szuper, nyári anyagcsere-pörgetők!

Ezekkel készítsd el az ételeket, italokat a nyáron, és akár kétszer többet fogyhatsz, mint korábban. Kattints, és mutatjuk, hogyan!

Blog.hu ajánló