A legerősebb fogyókúrás vizek 2 hozzávalóból: támogatják a zsírégetést, és energetizálnak
Mindössze két alapanyagot, ha bedobsz a vízbe, és ázni hagyod pár percig, csodás energetizáló és nem mellékesen zsírégetést támogató italokat hozhatsz létre.
- Megemeli a hajtöveket és szuper dús tartást ad: ezért a hajformázó eszközért rajonganak most a szépségbloggerek »
- A nappali és az esti arcápolási rutin nagyon más: nem mindegy, hogy mikor mit kensz az arcodra »
- 40 felett így a legnőiesebb a cicaszem: fiatalosabbnak tűnik az arc, ha másképp húzod meg a vonalat »
- Ki ajánlhatja fel először a tegeződést? 10 kérdés, amire mindenkinek illik tudni a választ
- Lilu is megszólalt a Glamour-gála botrányos celeb résztvevőiről: meglepő, mit írt róluk
- Szabó Zsófi überszexi bőrruhában: a Glamour-gála legdögösebb sztárja volt
- Mi Argentína fővárosa? 8 kérdés a világ földrajzából, ami sokakat megizzaszt
- Hogyan jó: jeggyűrű vagy jegygyűrű? 8 összetett magyar szó, amiről sokan azt hiszik, hogy jól írják, pedig nem
Az emberi test 60 százaléka vízből áll, ezért nem újdonság azt állítani, hogy a víz nélkülözhetetlen az élethez. Hidratálja a szervezetet, segíti a legfontosabb szervek működését, energiával tölti fel az embert, és már önmagában serkenti az anyagcsere működését.
Természetesen egyáltalán nem mindegy, mennyi vizet iszik az ember egy nap - ez a szám felnőtt nők esetében átlagosan 2 liter, férfiaknál pedig 2,5 liter, természetesen a szám egyéni tényezők, fizikai megterhelés, sporttevékenység, egészségügyi állapot függvényében ettől kissé eltérhet. Ha nem szereted, vagy már unod a sima víz ízét, cukros vagy édesítőszeres üdítők helyett te magad ízesítsd!
Fogyókúrás vizek
Pár egyszerű, a legtöbb konyhában megtalálható alapanyag felhasználásával pillanatok alatt nem csak egészséges, de energetizáló és a zsírbontást elősegítő italokat hozhatsz létre. A víz nagyszerű tulajdonsága, hogy áztatás során képes némiképp kioldani az értékes hatóanyagokat, ráadásul az íze is finomabb lesz. Bizonyos összetevők nagyszerűen harmonizálnak egymással, és noha ezerféleképpen lehet kombinálni őket egymással, néhány bevált recept garantáltan mindenkinek ízleni fog.
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
Három szakácskönyv ingyenes szállítással!
Mentes Anyu szakácskönyveit azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek.
MOST INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL!
Tekintsd meg ajánlatunkat, kattints ide!
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- zsírégető táplálék
- fogyasztó praktikák
