Képeken 6 negatív kalóriás étel a szezonban
Ezekkel fogyhatsz márciusban!
Hogyan segíti a fogyást a fekete retek és a pomelo?

Ez is érdekelhet

Szemüveg helyett ma már a sasszeműség a menő (x)

Inkontinencia és hüvelyszárazság - Mutatunk egy fájdalommentes és azonnali megoldást (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

Szőke lett, és eltűnt a hosszú copfja: Ariana Grande nagyon más így »

Zseniális trükk az esküvői fotóhoz: még romantikusabb lesz tőle a kép »

Formátlan szemöldökből tökéletes ív: 2 perc alatt átváltozik az arc »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A negatív kalóriás zöldségek, gyümölcsök rosttartalma igen magas, emésztésük sok energiájába kerül a szervezetnek. Így a belőlük kinyert kalóriamennyiség csaknem alacsonyabb, mint amennyi az anyagcseréhez szükséges. Az alábbi képes cikkben olyan negatív kalóriás zöldségeket, gyümölcsöket gyűjtöttünk össze, amelyeket érdemes márciusban fogyasztanod, ha most kezded a fogyókúrát. Lapozd át a képeket!

Házi zabpelyhes keksz

Ha a fogyókúra során egy kis édességre is vágysz, készítsd el a következő egyszerű kekszet.

Ezt is szeretjük