Képeken 6 negatív kalóriás étel a szezonban
Ezekkel fogyhatsz márciusban!
Hogyan segíti a fogyást a fekete retek és a pomelo?

Ez is érdekelhet

Nevezz te is a Huawei Next Image nemzetközi mobilfotós versenyre! (x)

Nálad is belefér néha egy kicsivel több? (x)

Szakácskodj a szabadban! (x)

Önmagunk és a ruháink illata fontosabb mint gondolnánk (x)

Távolból csukni-nyitni? Hasznos és kényelmes választás az okos tetőablak (x)

beauty and style

Ugyanazt az egyszerű ruhát viseli 20 alkalommal ez a nő, és senkinek sem tűnik fel: nőies megjelenés alapdarabokkal »

Bevált tippek gyakori nyári bőrproblémák ellen: gyors segítség hámlásra, pigmentfoltokra, napégésre »

A body a nyári szezon uralkodó darabja: árakkal mutatjuk a legnépszerűbb darabokat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A negatív kalóriás zöldségek, gyümölcsök rosttartalma igen magas, emésztésük sok energiájába kerül a szervezetnek. Így a belőlük kinyert kalóriamennyiség csaknem alacsonyabb, mint amennyi az anyagcseréhez szükséges. Az alábbi képes cikkben olyan negatív kalóriás zöldségeket, gyümölcsöket gyűjtöttünk össze, amelyeket érdemes márciusban fogyasztanod, ha most kezded a fogyókúrát. Lapozd át a képeket!

Házi zabpelyhes keksz

Ha a fogyókúra során egy kis édességre is vágysz, készítsd el a következő egyszerű kekszet.

Ezt is szeretjük