7 laktató negatív kalóriás étel télre

Akármennyit ehetsz!

A kivi, a narancs vagy az ananász segít abban, hogy ne kelljen a pluszkilók miatt aggódnod.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A negatív kalóriatartalmú táplálék kifejezés félrevezető lehet: természetesen nem arról van szó, hogy az élelmiszer nem tartalmaz kalóriát. A negatív kalóriatartalmú zöldségek, gyümölcsök azonban olyan magas rosttartalommal bírnak, hogy megemésztésük a szervezet számára több energiába kerül, mint amennyit kinyer belőlük. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg néhány olyan negatív kalóriatartalmú táplálékot, mely télen is elérhető számodra.

1 perces diétakvíz, amit illik hibátlanul kitöltened

Melyik az erősebb vízhajtó, a torma vagy a gyömbér? Mennyit tudsz a kalóriatartalomról?

Ezt is szeretjük