Nem kell nézned, mennyit eszel belőlük! 6 negatív kalóriás étel a télre
Fogyj úgy, hogy közben nem mondasz le az ízekről!
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek
- Gesztesi Károly 3 gyereke a címlapon: Panka, Dávid és Márkó sosem volt látható így együtt
- Mi Kanada fővárosa? 10 kérdéses kvíz a világ országairól, amit illik tudni
- Lecseréltek két zsűritagot is a Dancing with the Starsban: mutatjuk az új ítészeket
- 4 étel, ami 50 felett különösen javasolt: felturbózzák a lelassult anyagcserét a dietetikus szerint
- 5 kérdés, ami megmutatja, mennyire intelligens valaki - Hány igen válaszod lett?
A negatív kalória egy becsapós kifejezés, hiszen negatív előjelű kalóriát egyetlen étel sem tartalmaz. Az alábbi - télen is kapható - zöldségeknek, gyümölcsöknek azonban olyan magas a rosttartalmuk és olyan alacsony az energiatartalmuk, hogy emésztésük során a szervezet szinte több energiát használ fel, mint amennyit bevitt. Lapozd át az alábbi galériát!
Töltsd ki diétakvízünket!
Töltsd ki az alábbi kvízt, és kiderül, mennyire vagy a képben a negatív kalória fogalmával!
OLVASD EL EZT IS!
- fogyasztó praktikák
- negatív kalóriás étel
