Minél többet eszel, annál többet fogysz! Képeken 5 negatív kalóriás étel az őszre
Fogyassz többet a következő gyümölcsökből, zöldségekből!

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Ha úgy érzed, ősztől nem kell annyira odafigyelned a táplálkozásra, hiszen vége a strandszezonnak, jövő tavasszal valószínűleg kellemetlen meglepetés ér majd néhány plusz kiló formájában. Érdemes az alábbi rostban gazdag, negatív kalóriás őszi ételeket beiktatnod az étrendedbe, ha szeretnéd tartani a súlyodat, illetve még megszabadulnál pár kilótól. Lapozd át a galériát!

Salaktalanító italok őszre

Heti 1 kilót fogyhatsz a következő italokkal egy kímélő étrend mellett. Lapozd át az alábbi képeket!
Ezt is szeretjük