2022 legnagyobb fogyásai: 8 ember, aki nemcsak vékonyabb, de egészségesebb is lett
2022 nagy fogyástörténetei inspirálóan hathatnak, az elbeszélések szereplői pedig nemcsak karcsúbbá, hanem egészségesebbé is váltak - mind fizikailag, mind mentálisan.

GettyImages-1409641121
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Idén is sok bátor és kitartó nő osztotta meg fogyástörténetét, amik többeknek szolgáltak inspiráció gyanánt. 

A fogyás rögös útján nehéz elindulni, és a stagnálás időszakát sem egyszerű átvészelni, de az alább látható elbeszélések a bizonyítékai annak, hogy a kemény munka meghozza a gyümölcsét.

Nagy fogyások 2022-ben

Nagyon sokfajta diétás módszer létezik, és mindenkinek egyedi bélflórájától, anyagcseréjétől függ, melyik válik be igazán. Semmiképp sem szabad elkeseredni, hogyha elsőre nem sikerül olyan étrendet és mozgástervet kialakítani, ami hatékonyan tüntetné el a pluszkilókat, idővel mindenki megtalálja a saját útját - közben mások történetéből motivációt lehet meríteni. 2022 nagy fogyástörténetei olyan nők által születtek meg, akik nem adták fel a küzdelmet, legalább 40 kilót fogytak, és mentálisan, fizikailag is sokkal egészségesebbé váltak.

(Képek forrása: Profmedia, Northfoto)

Ezt is szeretjük