6 kép, amit ragassz a hűtőre, és fogyni fogsz

Chris Hemsworth vagy David Beckham félmeztelen fotója tökéletes motiváció lehet a fogyókúrához. Sármos mosolyukkal és kockás hasukkal biztatnak majd: menni fog, kislány!

Évek óta szeretnél szexi bikinit húzni a strandon? Ha már a kívánt modell is megvan, tegyél ki róla egy képet a hűtőre, így nem feledkezel meg a célról.

Az előtte-utána képek olyan motivációt szolgáltatnak a fogyáshoz, amit nem lehet megunni. Nézd meg például ezeket a képeket!

Hogy ne feledkezz meg a fárasztó edzések során elégetett kalóriákról, jól jön egy fotó, ami emlékeztet.

A túlsúlyos emberek habzsolása olyan hatásos fotótéma, ami sokaknak elveszi a kedvét az újabb kalóriák bevitelétől.

Ha szereted az egyszerű, lényegre törő megoldásokat, egyszerűen a kívánt célsúlyt is kiírhatod a hűtőre.