Lapos, kockás has és alacsony testzsírszázalék
Ez a nő ezt eszi, hogy elérje
Nemcsak a szerencsés genetikának köszönheti az alakját.

Nyereményjáték

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

Ez történik a testünkben köhögéskor - Rengeteg minden állhat a háttérben (x)

Ebben a hotelben az ételt a szántóföldről rakják az asztalra - Magyar hely, ha fontos az egészséged (x)

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

12 modell, aki elmúlt 40, és visszatért a kifutóra: a 20 éveseket is lepipálják »

3 haslapító módszer, amihez csak egy törölközőre és néhány szabad percre lesz szükséged »

Az isteni Marilyn ilyen dögös volt nadrágban: nemcsak szoknyában imádták a pasik »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gyakori tévhit, hogy a modellek vékony alakjukat mindössze genetikai adottságaiknak köszönhetően is tartani tudják, ez azonban nem igaz. Az örökölt tulajdonságok csak egy kis részt tesznek ki. A címlaplányok többsége nemcsak szigorú diétát tart, de napi rendszerességgel órákat edz is, hogy formában tartsa magát.

Ezen felül pedig a nagyobb rendezvények idején és a fotózások alkalmával a modellek további trükköket is bevetnek, hogy karcsúbbak, szálkásabbak legyenek. Jó példa erre, hogy gyakran lemondanak sok fűszerről és a sóról, hogy elkerüljék a vízvisszatartást, és turmixokkal pörgetik fel az anyagcseréjüket.

Ha szeretnéd pontosan megtudni, hogy mégis mit eszik egy modell egy nap alatt, akkor lapozgasd végig a galériát! Természetesen nem kell követni őket, de nem árt tisztában lenni azzal, hogy nem véletlenül vékonyak.

Mit kell tenni, ha sokat akarsz fogyni?

Ismerd meg néhány olyan nő történetét, akik rengeteget fogytak. Mutatjuk, hogyan változott át a testük, és azt is megtudhatod, mivel érték el az eredményeket!

Blog.hu ajánló