Kipucolja a májat, segíti a fogyást: az 8 legjobb méregtelenítő ital, amit érdemes kúraszerűen fogyasztani

Ezek a legjobb méregtelenítő italok.

Ez is érdekelhet

beauty and style

A tavaszi divat legnagyobb trendje már nem ismeretlen: a szoknya és az edzőcipő párosa így a legsikkesebb »
Ősz hajú, 70 éves modell a kifutók sztárja: mindenkit elbűvöl természetességével »
10 perc edzés, ami minden irányból tónusozza a hasat: a köldök alatti puha területet különösen megdolgozza »

Top olvasott cikkek

A máj megfelelő működése elengedhetetlen a szervezet egészsége és a tartós fogyás szempontjából, hiszen ez a szerv végzi a méreganyagok eltávolítását a testben, ezenkívül pedig részt vesz a szénhidrát-, a fehérje- és a zsíranyagcserében, így közvetlenül is köze van a diéta sikerességéhez.

Rengeteg tényező nehezítheti a máj munkáját. Rongálhatják az alkoholtartalmú italok, de komoly veszélyt jelenthet rá az elhízás is. Egyes gyógyszerek szintén károsíthatják a működését. Ezért fontos a májműködést serkentő italok rendszeres fogyasztása.

Méregtelenítő italok, amelyek kipucolják a májat

Számos olyan tápanyag van, amellyel hatékonyan lehet segíteni a máj működését. Ezeket ital formájában - smoothie-ként vagy teaként elkészítve - könnyen magához veheti az ember. A leghatékonyabb májtisztító italokból készítettünk most gyűjteményt.

A cékla az egyik legjobb diétás zöldség, és segíti a zsírbontásban a májat. Almával, gránátalmával és gyömbérrel turmixolva elképesztően hatékony méregtelenítő ital készíthető belőle.

A képek forrása: Getty Images

Három szakácskönyv ingyenes szállítással!

Mentes Anyu szakácskönyveit azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek.