22-től 800 kalóriáig: mennyire hizlal a 10 legnépszerűbb salátaöntet?
Már napok óta salátán élsz, és nem mozdul a mérleg nyelve? Az öntet lehet a ludas.

GettyImages-641874238
Ez is érdekelhet

Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)

Szakértelem és újító szemlélet az Ilcsinél (x)

„Egy gyerek voltam” – vallott Szilágyi Áron (x)

Dobd fel a hétköznapi menüt, készíts citrusos-csípős tengeri sügért! (x)

beauty and style

Keringést serkentő japán asahi masszázs: megfiatalítja és ragyogóvá teszi a bőrt »

Jennifer Aniston ezzel a smoothie-recepttel indítja a napot: hozzájárul ahhoz, hogy még mindig bomba formában van »

Így lesz a megunt vászoncipőből divatos, új darab, kis ráfordítással »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A salátaöntetek pont azok az ételek, amelyekről sokan azt hiszik, egészségesek, és nem hizlalnak, pedig ez nem éppen így van, ezért ne csodálkozz, ha a Cézár-salátától és a rácsurgatott dresszingtől nem mozdul a mérleg nyelve.

A salátákról mindenkinek a fitneszkaja, a kalóriaszegény táplálkozás és vitamindús étkezés jut eszébe, ugyanakkor a salátához adott önteten is sok múlik, hiszen az jócskán meg tudja dobni az étel kalóriaértékét.

Melyik salátaöntet mennyire hizlal?

Vannak valóban diétás, szinte zéró kalóriás öntetek, de míg egyesek bátran fogyaszthatók saláta vagy sovány husik mellé, addig a többség dúskál a kalóriákban. A készen kapható, zacskós öntetek tele vannak cukorral és ízfokozókkal, így ha biztosra akarsz menni, a legjobb, ha te magad készíted el otthon őket.

Az alábbi képes lapozgatóban a legnépszerűbb salátaönteteket vesszük górcső alá. A könnyebb összehasonlíthatóság érdekében mindegyik öntetből 100 grammot vettünk alapegységnek. Nézd meg, mennyire hizlalnak a legnépszerűbb salátaöntetek!

Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük