Megduplázza a fogyást! Így készítsd a méregtelenítő sófürdőt!
Ismerd meg a méregtelenítésnek egy igazán kellemes és pihentető módját, a sófürdőt.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Hatalmas szemek 5 lépésben, pillanatok alatt - Így használd a fehér szemceruzát »

Ha különleges, miért ne adhatnád ajándékba: a legjobb szépségápolási csomagok karácsonyra »

Ez nem csak egy póló, segíthetsz vele: egyedi kollekció magyar tervezőtől és ismert zenészektől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Bizonyára hallottál már a sóterápia, illetve a sóbarlangok jótékony egészségügyi hatásairól. Ezeket azonban elsősorban légúti megbetegedések kezelésére alkalmazzák, fogyasztó hatás a sóval kapcsolatban ritkán merül fel.

Pedig külsőleg használva a tengeri só remekül kiegészítheti a diétádat, jelentősen meggyorsítja a fogyást.

A só méregtelenítő hatása

Míg a sófogyasztást belsőleg érdemes minimalizálni, addig a tengeri sót külsőleg bátrabban használhatod. A sófürdő egy fárasztó, nyűgös nap estéjén nem csupán ellazít és felfrissít, de segít beindítani tested méregtelenítő folyamatait is. Fokozza a sejtek regenerálódását, serkenti a nyirokkeringést, melynek köszönhetően a felhalmozódott salakanyagoktól  gyorsabban szabadul meg a szervezet.

A sófürdő elősegíti, hogy a méreganyagok a bőrödön keresztül távozzanak. Ha ugyanis bőrödet vékony sóréteg fedi - aminek koncentrációja magasabb, mint a testen belül a vízvisszatartásért felelős sóké -, az megváltoztatja a folyadéknyomást, így a szövetekben rekedt folyadék is könnyebben távozik.

Szépít is

Nem csupán méregtelenít, de szépít is a sófürdő. Még mielőtt teljesen feloldódna só a kádban, érdemes finoman átdörzsölnöd vele a bőrödet. Tulajdonképpen úgy hat, mint egy egyszerű bőrradír - eltávolítja az elhalt hámsejteket -, ám emellett serkenti a vérkeringést is, puhává, feszessé teszi a bőrt.

Így készítsd a sófürdőt!

Készíts a testhőmérsékleteddel megegyező hőmérsékletű, de legalábbis ne forró fürdővizet. Ha megtelt a kád, adj hozzá hárombögrényi tengeri sót. Kevergesd kicsit a fürdővizet, és, ha só egy része feloldódott, mártózz meg benne. Legalább 15 percig áztasd magad a sófürdőben.

Lényeges, hogy ne használj szappant, tusfürdőt és egyebeket - legfeljebb pár csepp illóolajat adj a vízhez. Ügyelj arra is, hogy ne kerüljön a sós víz a szemedbe. Ha kiszálltál a kádból, ne zuhanyozd le a tested, elegendő, ha egy puha törölközővel felitatod a vizet. Fürdés után azonnal bújj ágyba, takarózz be alaposan - nem baj, ha izzadsz kicsit éjszaka, ezzel csak fokozódik a méregtelenítés. Másnap tusolj le, és természetes alapanyagokból készült testápolóval kend be magad. Heti egy - legfeljebb két - alkalommal érdemes megismételni a sófürdőt. Érzékeny vagy túlságosan száraz bőrűeknek nem ajánlott.

Próbáltad már a sófürdőt?

Blog.hu ajánló