A máj a test méregtelenítésében és a zsírbontási folyamatokban is nagyon jelentős munkát végez, így ha az étrendeddel és az életmódoddal túlterheled, azzal lassítod működését, az a közérzeteden és az egészségeden is meglátszik. Mutatjuk, hogyan segíthetsz be ennek nagyon a fontos szervnek!

A test számára veszélyes anyagok kiválasztásában úgy támogathatod a májadat, ha biztosítod a funkcionálásához szükséges alapanyagokat, így bőségesen meg tudja termelni azokat az enzimeket és más vegyületeket, amelyek elvégzik a méregtelenítést. A következő recept éppen ez alapján lett összeállítva!

Céklás-gyömbéres májtisztító ital

A májad folyamatosan, fáradhatatlanul dolgozik a vér tisztításán, a zsírbontáshoz szükséges enzimek termelésén, a vitaminok, valamint ásványi anyagok raktározásán és a hormontermelésen. A fogyókúra előtt éppen ezért nagyon érdemes már kevesebbet enni, kerülni a zsíros, tartósítószerekkel teli ételek fogyasztását, és egy ilyen turmixszal felkészíteni a szervezetet, hogy az könnyebben adja majd le a felesleget.

A májtisztító ital elkészítéséhez mindössze egy turmixgépre és a következő nagyon hétköznapi hozzávalókra lesz szükséged, melyeket a fogyókúra ideje alatt is érdemes folyamatosan fogyasztani:

• egy szál sárgarépa pucolva
• egy kis cékla pucolva
• egy centi gyömbérgyökér.

Tedd a hozzávalókat a gépbe, és turmixold őket simára. Ha szeretnél krémesebb állagot elérni, a répát és a céklát előfőzheted, vagy vízzel hígíthatod az italt, ha túl sűrű. Extra vízhajtó és méregtelenítő hatást adhatsz a turmixnak, ha egy kevés petrezselyemlevelet is teszel bele.

1/

Panarom Stria elleni krém

4 760 Ft

Zema barokk finomporcelán nyaklánc

13 590 Ft

LYTESS Alakformáló hármas hatású éjszakai intelligens leggings, L/XL

21 950 Ft

Hollóházi Porcelán nyaklánc

3 990 Ft

LYTESS Alakformáló intelligens short

18 800 Ft

LYTESS Alakformáló biokerámia-szálas intelligens capri leggings, L/XL

21 950 Ft

Kristályos medálok minden napra

8 130 Ft

Igazgyöngy ezüst fülbevaló cirkónia szívvel díszítve

8 990 Ft

Polar M200 pulzusmérő óra

49 900 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Madame de Pompadour féldrágakövekkel díszített exkluzív karkötő

15 990 Ft

Hollóházi Porcelán fülbevaló

3 990 Ft

Forever Slim zsírbontó készülék

152 400 Ft

Krémfehér igazgyöngy karkötő ezüst kapoccsal

21 300 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített nyaklánc

5 590 Ft

Még több termék

Miért éppen ezek az összetevők?

A répafélék, így a sárgarépa és a cékla bővelkednek antioxidánsokban, pontosabban flavonoidokban, sőt, nagyon sok béta-karotin, A-vitamin is van bennük. Növényi rostjaik között megtalálható a pektin, mely képes a teljes emésztőrendszer tisztítására.

A petrezselyemlevél szintén nagyon hatékony része lehet a turmixnak, hiszen a benne található klorofill, azaz a zöld növényi festék az epeműködéshez nélkülözhetetlen.

A gyömbér emésztésserkentő, gyomrot nyugtató hatása miatt fontos eleme az italnak, melynek így puffadást, szorulást csökkentő hatása is lesz.

Még több májtisztító ital

Próbáld ki fogyókúrás vizek formájában is a májtisztítást, melyektől nemcsak a fogyás megy majd könnyebben, de a bőröd is ragyogni fog.

Nézegess képeket! 6 kép

Megduplázzák a fogyást, kipucolják a májat és ragyogóvá teszik a bőrt