Felpörgetik a májműködést: 5 étel, ami segít kipucolni a zsírraktárakat a szervezetből
Segítik a máj enzimeit.
- 5 tipp, hogy a megfelelő laptopot válaszd az utazáshoz (x)
- Huawei szupereszköz: az iroda parancsnoki hídja (x)
- Jótékonysági főzés Dobó Ágival (x)
- A természet ihletet ad (x)
- „Szeretek vezető lenni, de még jobban szeretem, hogy nőként lehetek az” (x)
- Idén visszatér az egyik legnépszerűbb hazai gyereknapi program (x)
- Mikor van az aranylakodalom, és mi van előtte, utána? – A legfontosabb évfordulók nevei, amik már feledésbe merültek »
- Könnyű hidratáló arckrémek szomjas, vízhiányos bőrre: árakkal és lelőhelyekkel »
- Eva Longoria csodás narancssárga szettjein ámulunk: megjelenésével vidám színfoltja a cannes-i forgatagnak »
- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- 10 kérdéses villámkvíz a magyar gasztronómiáról: milyen töltelék van a Gundel-palacsintában?
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
- Hevesi Tamás és Hevesi Kriszta balatoni nyaralója: a kétemeletes ház kívül-belül mesebeli
- Nem ébredés után mutatja a valós testsúlyt a mérleg - Mikor kell méredzkedni a tudomány szerint?
A máj nagyon fontos munkát végez a szervezet méregtelenítésében, ám nem ez az egyetlen feladata. Ez a belső szerv ugyanis a raktározásban is lényeges funkciót tölt be, legyen szó vitaminokról vagy éppen a zsírról. Ha a májat folyamatosan a méreganyagok semlegesítése köti le, akkor előfordulhat, hogy nem képes megfelelő mennyiségben enzimeket előállítani ahhoz, a zsírleadás jó tempóban menjen, így a fogyás lelassul, és sok erőfeszítésed kárba megy a diétával. Mutatjuk, milyen táplálékokkal támogathatod a májad munkáját, hogy minden rendben menjen!
Aktiváld a fogyás hormonjait
Nemcsak az enzimek segítenek a zsírleadásban, de a hormonok is nagy szerepet játszanak. Mutatjuk, milyen ételekkel érheted el, hogy a hormonháztartásod is támogassa a fogyókúrádat!
OLVASD EL EZT IS!
