Kipucolja a májat, ragyogóvá teszi a bőrt, karcsúsít és finom - Ezt az italt készítsd el
Kívülről is látszani fog, milyen jót tesz a szervezetednek.

nagykep?cikkid=167722&kep=cekla banan turmix1-lead
Ez is érdekelhet

Nevezz te is a Huawei Next Image nemzetközi mobilfotós versenyre! (x)

Nálad is belefér néha egy kicsivel több? (x)

Szakácskodj a szabadban! (x)

Önmagunk és a ruháink illata fontosabb mint gondolnánk (x)

Távolból csukni-nyitni? Hasznos és kényelmes választás az okos tetőablak (x)

beauty and style

A 2000-res évek kedvenc frizurája ma is divatos: a legszexibb tépett fazonok »

Fátyol nélkül is mutatós frizurák menyasszonyoknak: megdobják a haj volumenét »

A dzsungeltrend idén sok meglepetést tartogat: a Dolce & Gabbana új szintre emelte a nőies szafaristílust »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A máj az anyagcsere egyik legfontosabb szerve, melynek működése a fogyókúra során kiemelten fontos, hiszen a zsírbontás folyamataiban is nagy szerepet játszik. Mivel a méregtelenítésben is számos feladatot ellát, a jó májműködés a bőrre is jelentős hatással van, mely - ha minden rendben megy - ragyogó egészséggel hálálja meg a törődést.

Májtisztító turmix céklával és banánnal

A cékla vassal, kalciummal, betainnal, B-vitaminokkal és antioxidánsokkal látja el a szervezetedet, melyek nélkülözhetetlen tápanyagok a máj számára. A szerv működését a zöldség emellett azzal is támogatja, hogy hígítja az epeváladékot, mely így könnyebben folyik át a vékonybélbe.

A cékla mellett a banán kalciumot biztosít, és rostokat, sőt, jó ízt ad a turmixnak, míg a sötét bogyós gyümölcsök emelik az hasznos enzimek - a szénhidrátemésztésben a pyruvic savval reagáló alanin-aminotranszferáz - termelését. A tökmag emellett a zsírban oldódó vitaminokról és az egészséges zsírokról gondoskodik.

A turmixhoz pontosan a következőkre lesz szükséged.

  • egy kisebb cékla főzve vagy nyersen
  • egy banán
  • 100 gramm fagyasztott bogyós gyümölcs

Ezeket tedd a gépbe, és turmixold simára, majd ha szükséges, vízzel hígítsd az italt. A tetejére szórj fél evőkanál tökmagot, majd fogyaszd frissen, lehetőleg reggel vagy a délelőtti órákban. A smoothie hatása, ha naponta fogyasztod, már egy hét után látható lesz.

A máj védelmében

A Máj állapotfelmérő gyorsteszt a megemelkedett transzamináz (mind ALT és AST) szint mérésére szolgáló gyorsteszt, melynek sikeres használatához elegendő egy csepp ujjbegyből vett vérminta.

Bővebben itt olvashatsz a termékről.

Promóció

Még több májtisztító táplálék

Ha szeretnéd még több hatékony étellel támogatni a májad munkáját, akkor ezekből próbálj meg többet enni. Látványos lesz a hatásuk!

Ezt is szeretjük