Kipucolják a májat, tartós fogyást okoznak, és nagyon finomak: 10 étel, amiből egyél többet
A májerősítő ételekkel felpörög az anyagcsere, és beindul a fogyás.

ajanlo
Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Csak pár kulcsdarab kell a mindig sikkes és nőies öltözékhez: nyújtják az alakot és karcsúsítanak »

Ezeket edd rendszeresen a teltebb, rugalmasabb arcbőrért: minden megvan bennük, ami segíti a feszességet »

Rebel Wilson rátalált az egészséges fogyás receptjére: remek formában van a 40 éves színésznő »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A testünkben a máj felel a méregtelenítési folyamatokért és a toxikus anyagok kiszűréséért, valamint központi szerepet játszik a szervezet anyagcseréjének fenntartásában, hiszen a bélfalakon lerakódott salakanyagok kiiktatásával az anyagcsere beindul, ami testsúlycsökkenést hoz magával.

Az ártalmas szokások, mint például a dohányzás, az alkohol fogyasztása, a stressz, vagy a zsíros ételek túlterhelik a májat, ezáltal a szerv nem lesz képes a zsírbontáshoz szükséges enzimek előállítására és a méreganyagok feldolgozására.

Méregtelenítő ételek

Mutatunk nyolc olyan ételt, ami sokat segít a májnak, és ezáltal a fogyást is nagyban támogatja, hiszen a máj a cukrok felhasználási-raktározási, a fehérjeszintézist és a zsíranyagcsere feladatait is ellátja, de szerepet játszik többek között az immunrendszer működésében és vitaminokat is tárol.

(Képek: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük