5 magyar dietetikus, akiket érdemes követned: motiválnak, és mindent tudnak a fogyásról

Antal Emese dietetikus és szociológus, valamint a Gyermek az asztalnál című könyv szerzője, aki a tévéből is ismerős lehet. Emese a táplálkozástudománnyal édesanyaként foglalkozik, így írásaiban nagy hangsúlyt helyez a gyermekek, a kismamák és az édesanyák egészségére, valamint az elhízást megelőzni és visszafordítani képes kiegyensúlyozott életmódra. Bejegyzéseit itt olvashatod!

Török Eszter, a Viszlát, cukor és fehér liszt! című könyv szerzője szintén elismert dietetikus. A táplálkozás-szakértő megosztásai közt találhatsz motiváló személyes történeteket és nagyon sok hasznos információt, különösen az inzulinrezisztencia és a PCOS témákban.

Abonyi Orsolya már a televízióból is ismerős lehet, hiszen több műsorban is megszólalt szakértőként. A képen jobb oldalon álló dietetikussal akár Facebookon keresztül is felveheted a kapcsolatot, ahol online tanácsadást is kérhetsz tőle, míg idővonalán praktikus tippeket és humoros motivációt találsz.

Somogyi-Kovács Anita jogi szakokleveles dietetikus és egészségügyi szakértő, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének etikai elnöke. Az országszerte elismert szakértő írásait számos magyar honlapon, saját blogján és a Facebookon is megtalálod, ha egészségtudatos olvasnivalót keresel.

Márton Andrea blogján sok-sok hasznos tippet olvashatsz, és azt is megtudhatod, milyen ételeket készít egy dietetikus. Ha nemcsak arra vagy kíváncsi, miért egészséges egyik vagy másik étel, de az is érdekel, mit főzz belőle, akkor érdemes az oldallal megismerkedned!