5 magyar dietetikus, akiket érdemes követned: motiválnak, és mindent tudnak a fogyásról
A táplálkozás elismert szakértői.
- Tomán Szabina megmutatta mindkét lányát: Amira és Szofi nagyon hasonlítanak rá
- Ő Rátonyi Róbert gyönyörű unokája: Laura hangja is nagyon szép
- 8 icipici város Magyarországon, amit imádnak a turisták: van, ahol alig több mint 1000 fő lakik
- Heti horoszkóp május 10-től 16-ig: a Kos új fejezetet kezd, a Bika jó lehetőséget kap
- Kvíz: kinek a felesége volt Boleyn Anna? Történelmi kérdések a királyok asszonyairól
A túlsúlytól sokszor egyáltalán nem egyszerű megszabadulni, még akkor sem, ha szigorúan tartod magadat egy étrendhez. A helyzetet ráadásul tovább nehezíti, ha speciális táplálkozási igényeid vannak valamilyen betegségből kifolyólag, például gluténérzékeny, laktózintoleráns vagy inzulinrezisztens vagy.
Ha már többféle diétával próbálkoztál sikertelenül, vagy egyszerűen csak nem találsz olyan programot, amibe szívesen belevágnál, jó ötlet lehet dietetikus segítségét kérni, aki személyre szabott tanácsadással tud támogatni a súlyvesztésben és az egészséges életmódra való áttérésben. Mutatunk öt kiváló magyar dietetikust, akikkel érdemes megismerkedned, és az interneten is számos hasznos szakértői tanácsot osztanak meg!
6 tudományosan igazolt, diétás módszer
Ha csakis olyan dolgokkal szeretnél próbálkozni a diéta során, amelyeket kutatások is alátámasztanak, akkor ismerkedj meg ezekkel a praktikákkal!
OLVASD EL EZT IS!
- fogyás
- zsírégetés
5 kiló fogyás 3 hét alatt: így radírozza le zsírt a Breakthrough-diéta
- tabletta
- táplálékkiegészítő
