A legerősebb lúgosító ételek májusban: fogyj velük 5 kilót a hónap végére!

A snidling vagy a hónapos retek fogyasztása lúgosítja a testet.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Egészséged és a karcsú alak megőrzése érdekében lényeges, hogy szervezetedben sejtszinten jól működjenek a kémiai folyamatok. Ez a savak és a lúgok egyensúlyának megtartásával őrizhető meg. Amennyiben étrendedben túlsúlyban vannak az állati eredetű, illetve félkész táplálékok, tested elsavasodik, felszaporodnak a plusz kilók, és idővel súlyos egészségügyi problémákkal is szembe kell nézned. Lapozd át az alábbi rostban gazdag, lúgosító hatású májusi csemegéket, és iktasd be őket az étrendedbe - miközben csökkented a vörös húsok és a finomított szénhidrátok fogyasztását. Ezekkel a változtatásokkal egy hónap alatt akár öt kilóval is könnyebb lehetsz.

Még több cikk a témában:

Salaktalaníts!

Az elsavasodás kéz a kézben jár a salakanyagok felszaporodásával. Kattints az alábbi videóra, és hallgasd meg a szakértő javaslatait azzal kapcsolatban, hogy hogyan szabadulj meg a salakanyagoktól.

OLVASD EL EZT IS!

Ezt is szeretjük