Képeken 7 lúgosító étel a gyorsabb emésztésért
Decemberre
A fokhagyma vagy a szója télen is segít szervezeted sav-bázis egyensúlyának helyreállításában.

Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

beauty and style

Mennyei bőrápoló ínyencségek, a pihe-puha selymességért: őszi illatvarázzsal csábítanak »

A Hadid-lányok 56 éves édesanyja bomba formában van: Yolanda akár ma is modellkedhetne »

Nem tarolta le a mamafazon a szűk szárú farmert, még mindig irtó divatos: idén ősszel így lehetsz csinos benne »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A félkész élelmiszerek, a húsfélék és a keményítők túlzott bevitele a szervezet elsavasodásához vezet. Ha a testedben sejtszinten megváltozik a sav-bázis egyensúly, a kémiai folyamatok zavart szenvednek, fáradékonynak érzed magad, felszaladnak rád a kilók, valamint számos egészségügyi probléma kockázata is fokozódik.

Bár lúgosító hatást elsősorban a friss zöldségektől remélhetsz, azért decemberben is találhatsz olyan bázikus táplálékokat, melyek segítenek megőrizni az alakodat, és helyreállítják az emésztési folyamatokat.

Az emésztőrendszert lúgosítják!

A sav-bázis egyensúly megtartása a sikeres fogyókúra kulcsa. Próbáld ki az alábbi táplálékokat!

Ezt is szeretjük