Ezt edd a hús mellé, ha fogyni akarsz: isteni köretek rizs és krumpli helyett
Soha többet nem fogy visszatérni a vegyes körethez, ha kipróbálod.
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek
- Íme Koltai Róbert bájos, szőke párja: a színész 78 évesen élvezi a késői szerelmet
- Átmennél most a biológiaérettségin? 10 kérdés, amire tudni kellett a választ
- Ki volt Az arany ember szerelme Jókai művében? Kvíz a kötelező olvasmányokból
- Ma 81 éves Kovács P. József: a Magyar Televízió legendás bemondója így él napjainkban
- Felismered, melyik magyar városban készült a fotó? 9 kérdéses kvíz, hogy próbára tedd a tudásod
A diéta során megpróbálhatsz mértéket tartani a hagyományos köretekkel, ám ez könnyen ahhoz vezethet, hogy folyamatosan éhes leszel. Sokkal jobb választás az adagok radikális csökkentése helyett egészséges, laktató, ám kalóriaszegény köretekre cserélni a megszokott rizst és krumplit. Nem az unalmas barna rizs azonban az egyetlen opció. Mutatunk öt ízletes lehetőséget, amelyek között biztosan megtalálod a kedvencedet, amit szívesen fogyasztasz majd a fogyókúra ideje alatt, sőt, utána is!
Még több rostban gazdag köret
Ha változatos köretekkel szeretnéd kiegészíteni az alakbarát ételeket, akkor ezeket is próbáld ki! Tele vannak rostokkal, és nagyon finomak.
OLVASD EL EZT IS!
