10 kilót hízott 1 hónap alatt, mert mindennap ezt itta
Nem csak a felszedett kilók jelentettek problémát.
George Prior 50 évesen tökéletes egészségnek örvend, derült ki a férfi különös kísérletét megelőző teljes orvosi vizsgálat során. Amióta George olvasott az Atkins- és a zónadiétáról, tisztában van a túl sok szénhidrát ártalmaival, így a hétköznapokban laza paleo étrendet követ.
A férfi azonban elhatározta, hogy leteszteli, mi történik, ha egészséges étrendjébe egy egészségtelennek tartott változtatást iktat, azaz szinte csak kólát iszik a nap folyamán. Megdöbbentő eredményekre jutott.
Naponta tíz doboz kóla
George 30 napon keresztül mindennap tíz doboz kólát, azaz mintegy három liter cukros üdítőt fogyasztott. Ez a megszokott étrendjéhez képest 1400 plusz kalóriát jelentett, ami meg is tette a hatását.
A férfi beszámolója szerint nemcsak hízást tapasztalt, de azt is, hogy a korábbiakhoz képest sokkal jobban kívánja a szénhidrátban gazdag, cukros ételeket. Noha ezt megelőzően a hamburgerhez is csak fél bucit kért, kenyeret pedig szinte nem is evett, a 30 nap során ellenállhatatlan késztetést érzett arra, hogy ezekkel lakjon jól.
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc szögletes cirkónia díszítéssel14 990 Ft
-
Krémfehér édesvízi igazgyöngy beakasztós ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc színes cirkóniával díszítve17 900 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft
Számszerű eredmények
George 76 kilóval kezdte meg a kólakúrát, majd a 30. nap végén 87 kilót mutatott alatta a mérleg, azaz 11 kiló hízásról számolt be. Ezzel a kétgyermekes édesapa testzsíraránya 65%-ot romlott, azaz 9%-ról 16%-ra növekedett.
Az étrendi változás George vércukorszintjében jelentős ingadozásokat eredményezett, míg a vérnyomása a normálisnak mondható 139/77-ről a kissé magas 143/96-ra kúszott fel mindössze egy hónap alatt.
George a kísérlet közben arról is beszámolt, hogy a napok során egyre rosszabbul aludt, egyre többször kínozta hasogató fejfájás, míg az energiaszintje mélyrepülésbe kezdett.
Egyik videós naplóepizód során pedig arra is felhívta a figyelmet, hogy a folyamatok ugyan lassabban zajlanak le, ha naponta nem tíz, hanem két doboz kólát iszol, mégis gyakorlatilag ugyanez megy végbe. Sőt, az egészségesnek hitt gyümölcslevek fogyasztása is hasonló következményekkel jár, hiszen ezek legtöbbje is tartalmaz hozzáadott cukrot.
George második kísérlete
A felszedett túlsúlyt George nem sokkal később az utolsó kilóig leadta, és ismét orvosi vizsgálaton esett át, melynek adatait közzétette. Egészsége nagyjából visszatért a korábbi állapothoz, így George újabb kísérletbe vágott bele, melynek során 30 napon keresztül napi tíz doboz diétás kólát ivott meg.
Az eredmények ezúttal kevésbé alakultak drámaian, így George nagyjából egy kilót szedett csak fel, míg a többi adat nem mutatott jelentős változást. Ennek ellenére a diétás kóla sem javasolt a fogyókúra során, hiszen az is növeli az édes íz iránti sóvárgást, így csak George tudatos táplálkozási szokásainak és önuralmának köszönhető, hogy nem szedett fel többet. Tudj meg még többet George kísérleteiről a blogger saját oldalán!
OLVASD EL EZT IS!
- fogyás
- emésztés