Képeken a leghatékonyabb béltisztító gyümölcsök
Néhány zamatos gyümölcs nemcsak az éhségedet csapja el, de a zsírégetést is elősegíti.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Széles a csípője és mer öltözködni: szuper divattippek egy plus size modelltől »

Ez a minta még a kockásnál is divatosabb lesz tavasszal: így viseld! »

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A vitaminban gazdag gyümölcsök jótékony hatásával mindenki tisztában van, a lédús finomságokat azonban nem csupán az immunrendszered megerősítésére, de fogyókúrád megkönnyítésére is használhatod.

Fruktóztartalmuknak köszönhetően a gyümölcsök a diéta ideje alatt is segítenek megőrizni teljesítőképességedet, miközben a zsírégetést is elősegítik.

Laktató karcsúsítók

A gyümölcsökben található összetett szénhidrát ugyan megemeli a vércukorszintet, így frissé és energikussá tesz, ugyanakkor nem engedi zuhanásszerűen visszaesni azt, tehát hosszú időre eltelít, és nem jelent veszélyt a diétádra nézve sem.

A magas rosttartalmú gyümölcsök a méregtelenítésről és a salaktalanításról is gondoskodnak, a megkönnyebbült kiválasztó szervek pedig hatékonyabban veszik fel a harcot a zsírpárnákkal szemben.

Egyes gyümölcsök kifejezetten hatékonyak, ha az éhségedet akarod elütni, illetve a fogyást felgyorsítani, például, mert rostjaik megduzzadnak a gyomrodban, vagy, mert segítenek helyreállítani a bélflóra egyensúlyát, esetleg kedvezően befolyásolják a sav-bázis egyensúlyt.

Különösen hatékonyak

Képgalériánkban összegyűjtöttük neked azokat a gyümölcsöket, melyek nemcsak hosszú időre telítenek el, de valamilyen kivételes tulajdonságuknak köszönhetően különösen hatékonyan képesek elősegíteni a fogyást. Ismerd meg őket, és fogyaszd bátran a diéta ideje alatt is bármelyiket, ha megéhezel.

OLVASD EL EZT IS!

italok lead
  • zsírégető gyümölcs
  • zsírégető zöldség

3 nap alatt 2 kiló mínusz

Blog.hu ajánló