Képeken 7 ínycsiklandó negatív kalóriás étel
Rengeteget ehetsz belőlük!
A tavasz beköszöntével egyre több magas rosttartalmú zöldség és gyümölcs közül választhatsz.

Ez is érdekelhet

Egyre népszerűbb Magyarországon a biztonságos látásjavító lézerkezelés: gyors és fájdalommentes (x)

Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)

beauty and style

Ezt a képet mentsd le, ha esküvőd lesz: segít a ruhaválasztásban »

2020-tól élőben retusálhatod a bőröd: nagyot ígér a kütyü »

Ezt a sminket tedd fel, ha beesett szemekkel ébredsz: eltünteti a fáradtság nyomait »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A negatív kalóriás ételek természetesen nem nélkülözik a kalóriákat, ám megemésztésük több energiájába kerül a szervezetnek, mint amennyit kinyer belőlük. Ezek a táplálékok jellemzően rostban gazdag zöldségek és gyümölcsök. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhányat közülük!

Top 8 zsírégető vacsora

Csak azért, mert diétázol, ne hagyd ki a vacsorát, próbáld ki inkább az alábbi finomságokat!

Ezt is szeretjük