Képeken 7 ínycsiklandó negatív kalóriás étel
Rengeteget ehetsz belőlük!
A tavasz beköszöntével egyre több magas rosttartalmú zöldség és gyümölcs közül választhatsz.
Legyen mindannyiunk szívügye a fejlődés! (x)
Fantasztikus Show-val vár A Kicsi Gesztenye Klub november végén a BOK csarnokban! (x)
Mit diktál a téli kabáttrend 2018-ban? A stylist tippjei (x)
Hogyan segíts, ha bedugult a pici orra? Az orröblítés aranyszabályai (x)
10 hely, amiről álmodoznak a magyarok - Idén csupán egy európai város került fel a listára. (x)
Hatékony trükk homlokráncok ellen, ami egy filléredbe sem kerül »
Helyén tartja a sminket, matt hatást ad, és nem szárítja ki a bőrt: sminkfixálót teszteltünk »
A 72 éves Susan Sarandon még mindig irtó dögös – Neki a merész stílus is jól áll »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A negatív kalóriás ételek természetesen nem nélkülözik a kalóriákat, ám megemésztésük több energiájába kerül a szervezetnek, mint amennyit kinyer belőlük. Ezek a táplálékok jellemzően rostban gazdag zöldségek és gyümölcsök. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhányat közülük!
Top 8 zsírégető vacsora
Csak azért, mert diétázol, ne hagyd ki a vacsorát, próbáld ki inkább az alábbi finomságokat!
OLVASD EL EZT IS!
- sárgarépa
- káposzta
7 laktató, negatív kalóriás étel: bármennyit ehetsz belőlük
- gyümölcs
- paradicsom
Képek! 7 lúgosító étel a gyorsabb emésztésért
- anyagcsere
- fogyasztó praktikák
