Képek! 7 szénhidrátszegény édesség, amit a diéta alatt is ehetsz

Tévedés, hogy minden nyalánkságról le kell mondanod, ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól. Természetesen jól teszed, ha csökkented a szénhidrátbevitelt, és az alábbi finomságokból sem ehetsz bármennyit. Ám ha bűnözni támad kedved, ezekből érdemes választanod. Lapozd át a galériát!

A 8 legfinomabb téli nassolnivaló, amit diéta alatt is ehetsz

Bár a választék ilyenkor kisebb, mint a gyümölcsben gazdag nyári szezon idején, téli diétás nassokból sincs hiány. Íme, a legfinomabbak és a leghatékonyabbak.

• joghurt
• túró
• fogyasztó praktikák
• Életmód