Képek! 7 savasító étel, ami tönkreteszi a diétádat

Nem is gondolnád!

A rizsről és a gombáról talán eszedbe sem jut, hogy kibillenti a sav-bázis egyensúlyodat.

beauty and style

Ez a két csillogó árnyalat meghatározó lesz idén az Armani szerint: modern változatban a ’20-as évek nőies eleganciája »
Feszesebbre húzza az arcbőr petyhüdt területeit, de természetes hatást kelt: ezt kell tudni a szálbehúzásos arcfiatalításról »
Reese Witherspoon 23 éves lánya kiköpött édesanyja: Ava Phillippe stílusa sikkes és nőies »

Top olvasott cikkek

Testedben szünet nélkül kémiai folyamatok mennek végbe, melyek meghatározzák többek között az anyagcserét, illetve a sejtek létfontosságú építési és lebontási műveleteit. Ám ezek a folyamatok csak akkor zajlanak hibátlanul, ha a test nedveiben és a sejtek belsejében kiegyensúlyozott a savak és a lúgok aránya. Lapozd végig az alábbi galériát, és ismerj meg néhány savasító táplálékot, amely veszélyeztetheti a diétádat.

Habár a rizs alapvetően egészséges táplálék, összetett szénhidráttartalma miatt savasítja a szervezetedet, ezért csak keveset egyél a diéta alatt.

10 lúgosító étel a jobb anyagcseréért

Hogy helyreállítsd szervezeted sav-bázis egyensúlyát, és ezzel megkönnyítsd a zsíranyagcserét, valamint beindítsd a fogyást, gazdagítsd étrended lúgosító élelmiszerekkel.