Karácsonyi ételek kalóriája: kvíz

Az ünnepek alkalmával finomabbnál finomabb falatok sorakoznak az asztalon, tény, hogy nem ez az időszak, amikor az ember ellenáll az édes kísértésnek, és fogyókúrába kezd.

A pandémia idén az otthonmaradásra késztetett minket, a négy fal között jóval kevesebbet mozogtunk, mint korábban. Ezt az időszakot sokan kihasználták arra, hogy új hobbi után nézzenek, és kísérletezgessenek a konyhában, ami akaratlanul is pluszkilókat pakolt sokunkra.

Mennyi kalória van a kedvenc karácsonyi ételekben?

Már csak azért is érdemes megnézni az egyes ünnepi fogások kalóriatartalmát, hogy amikor az ember az új évben a fogadalmának megfelelően diétába fog, tudja, mekkora felesleget kell ledolgoznia. Tippelj, vajon mennyi kalóriát tartalmaz egy-két szelet bejgli vagy egy tányér halászlé?

10 kérdéses játék

Indulhat a Kvíz

1. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg rántott halfilé, ami nagyjából egy szeletnek felel meg?

A panírnak köszönhetően 232 kcal-t tartalmaz.

• Körülbelül 150 kcal-t.
• Körülbelül 230 kcal-t.
• Körülbelül 300 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

2. Mennyi kalóriát tartalmaz egy csésze – nagyjából 250 gramm – halászlé kenyér nélkül?

Egy csésze halászlé csupán 73 kcal-t tartalmaz, persze, csak ha kenyér nélkül fogyasztod.

• Körülbelül 70 kcal-t.
• Körülbelül 140 kcal-t.
• Körülbelül 180 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

3. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg mákos bejgli, ami nagyjából két szeletnek felel meg?

Két szelet bejglivel 388 kalóriát viszel be a szervezetedbe.

• Körülbelül 180 kcal-t.
• Körülbelül 200 kcal-t.
• Körülbelül 380 kcal-t .

/ találat Következő kérdés

4. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg diós bejgli?

A diós bejgli több kalóriát tartalmaz, mint a mákos, pontosan 425 kcal-t.

• A mákos és a diós ugyanannyi kalóriát tartalmaz.
• Körülbelül 250 kcal-t.
• Körülbelül 420 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

5. Mennyi kalóriát tartalmaz egy adag – 400 gramm – töltött káposzta kenyér és tejföl nélkül?

100 gramm töltött káposzta 144 kcal-t tartalmaz, ez 400 gramm esetében 576 kcal.

• Körülbelül 400 kcal-t.
• Körülbelül 500 kcal-t.
• Körülbelül 580 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

6. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg ecetes krumplisaláta?

10 dkg 84 kcal-t tartalmaz.

• Körülbelül 80 kcal-t.
• Körülbelül 140 kcal-t.
• Körülbelül 170 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

7. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg majonézes krumplisaláta?

10 dkg majonézes krumplisaláta 175 kcal-t tartalmaz.

• Körülbelül ugyanannyit, mint az ecetes krumplisaláta.
• Körülbelül 170 kcal-t.
• Körülbelül 220 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

8. Mennyi kalóriát tartalmaz egy tányér – 400 gramm - káposztaleves?

Egy tányér leves csupán 55 kcal-t tartalmaz.

• 30 kcal-t.
• 55 kcal-t.
• 80 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

9. Mennyi kalóriát tartalmaz egy darab – 12,5 gramm – mézeskalács cukormáz nélkül?

Egy darab mézeskalács 41 kcal-t tartalmaz.

• Körülbelül 20 kcal-t.
• Körülbelül 40 kcal-t.
• Körülbelül 60 kcal-t.

/ találat Következő kérdés

10. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg kolbásszal töltött karaj?

10 dkg kolbásszal töltött karaj 250 kalóriát tartalmaz.

• 160 kcal-t.
• 200 kcal-t.
• 250 kcal-t.

/ találat Eredmény

/10 találat - összesen:

1/

Vércsoport meghatározó teszt

4 295 Ft

Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló

13 990 Ft

Panarom Aromareneszánsz izomlazító-fájdalomcsillapító illóolajcsomag

4 173 Ft

Polar M460 kerékpáros computer

80 900 Ft

Namasté olajkeverék jógázáshoz

5 806 Ft

Violinkulcs ezüst fülbevaló

4 990 Ft

Féldrágaköves macska nyakkendővel nagy méretű szett

20 990 Ft

Polar A370 okos tréner óra

64 900 Ft

Forever Slim zsírbontó készülék

152 400 Ft

Hajlékonyság olajkeverék bemelegítéshez

4 536 Ft

LYTESS Alakformáló biokerámia-szálas intelligens capri leggings, L/XL

21 950 Ft

Panarom Meditation illóolaj-keverék párologtatóba

4 899 Ft

Polar M200 pulzusmérő óra (fekete) - Futóknak tervezve

49 900 Ft

Máj állapotfelmérő gyorsteszt

4 295 Ft

Szőlőmagolaj (Vitis Vinifera)

2 540 Ft

Még több termék

Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary