Kvíz: kitalálod, mennyi kalória van a kedvenc karácsonyi ételekben?
Nem árt, ha tudod, mennyi kalóriát viszel be a karácsonyi lakomázások alkalmával.

GettyImages-1191662912
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Az ünnepek alkalmával finomabbnál finomabb falatok sorakoznak az asztalon, tény, hogy nem ez az időszak, amikor az ember ellenáll az édes kísértésnek, és fogyókúrába kezd.

A pandémia idén az otthonmaradásra késztetett minket, a négy fal között jóval kevesebbet mozogtunk, mint korábban. Ezt az időszakot sokan kihasználták arra, hogy új hobbi után nézzenek, és kísérletezgessenek a konyhában, ami akaratlanul is pluszkilókat pakolt sokunkra.

Mennyi kalória van a kedvenc karácsonyi ételekben?

Már csak azért is érdemes megnézni az egyes ünnepi fogások kalóriatartalmát, hogy amikor az ember az új évben a fogadalmának megfelelően diétába fog, tudja, mekkora felesleget kell ledolgoznia. Tippelj, vajon mennyi kalóriát tartalmaz egy-két szelet bejgli vagy egy tányér halászlé?

Kvíz: kitalálod, mennyi kalória van a kedvenc karácsonyi ételekben?

10 kérdéses játék

1. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg rántott halfilé, ami nagyjából egy szeletnek felel meg?

A panírnak köszönhetően 232 kcal-t tartalmaz.

2. Mennyi kalóriát tartalmaz egy csésze – nagyjából 250 gramm – halászlé kenyér nélkül?

Egy csésze halászlé csupán 73 kcal-t tartalmaz, persze, csak ha kenyér nélkül fogyasztod.

3. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg mákos bejgli, ami nagyjából két szeletnek felel meg?

Két szelet bejglivel 388 kalóriát viszel be a szervezetedbe.

4. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg diós bejgli?

A diós bejgli több kalóriát tartalmaz, mint a mákos, pontosan 425 kcal-t.

5. Mennyi kalóriát tartalmaz egy adag – 400 gramm – töltött káposzta kenyér és tejföl nélkül?

100 gramm töltött káposzta 144 kcal-t tartalmaz, ez 400 gramm esetében 576 kcal.

6. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg ecetes krumplisaláta?

10 dkg 84 kcal-t tartalmaz.

7. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg majonézes krumplisaláta?

10 dkg majonézes krumplisaláta 175 kcal-t tartalmaz.

8. Mennyi kalóriát tartalmaz egy tányér – 400 gramm - káposztaleves?

Egy tányér leves csupán 55 kcal-t tartalmaz.

9. Mennyi kalóriát tartalmaz egy darab – 12,5 gramm – mézeskalács cukormáz nélkül?

Egy darab mézeskalács 41 kcal-t tartalmaz.

10. Mennyi kalóriát tartalmaz 10 dkg kolbásszal töltött karaj?

10 dkg kolbásszal töltött karaj 250 kalóriát tartalmaz.

/ találat Eredmény
/10 találat - összesen:

Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük