6 kalóriaszegény, frissítő nyári koktél
Amit a diéta alatt is ihatsz!
Ha kalóriaszegény, de mégis frissítő koktélra vágysz egy meleg nyári nap után, ezekből válogass!

Dia

	A paradicsomból, citromléből, Worchester-szószból, Tabacóból és borsból készült, kissé pikáns Bloody Maryből egy pohár körülbelül 100 kalóriát tartalmaz. Ráadásul a csípős adalékanyagok serkentik az emésztést - ezért plusz pont jár.

A paradicsomból, citromléből, Worchester-szószból, Tabacóból és borsból készült, kissé pikáns Bloody Maryből egy pohár körülbelül 100 kalóriát tartalmaz. Ráadásul a csípős adalékanyagok serkentik az emésztést - ezért plusz pont jár.

Dia

	Az epres, görögdinnyés vagy lime-os Daiquiriban lényegét tekintve csak gyümölcs, jég és némi fehér rum található. Ez esernyős poharanként körülbelül 112 kalóriát jelent.

Az epres, görögdinnyés vagy lime-os Daiquiriban lényegét tekintve csak gyümölcs, jég és némi fehér rum található. Ez esernyős poharanként körülbelül 112 kalóriát jelent.

Dia

	A Manhattan a maga 130 kalóriájával szintén az olykor diéta alatt is fogyasztható alkoholos italok közé tartozik, persze csak akkor, ha szereted a whisky, az Angostura és a vermut keveredését.

A Manhattan a maga 130 kalóriájával szintén az olykor diéta alatt is fogyasztható alkoholos italok közé tartozik, persze csak akkor, ha szereted a whisky, az Angostura és a vermut keveredését.

Dia

	A gin, citromlé, cukorszirup és szódavíz keveredéséből született Tom Collins szintén a viszonylag kalóriaszegény koktélok közé tartozik. Körülbelül 120 kalóriát tartalmaz.

A gin, citromlé, cukorszirup és szódavíz keveredéséből született Tom Collins szintén a viszonylag kalóriaszegény koktélok közé tartozik. Körülbelül 120 kalóriát tartalmaz.

Dia

	A Screwdriver - csavarhúzó - itthon egyszerűen csak vodka-narancs névre hallgat. 2:1 arányban áll rostos vagy szénsavas narancsléből és vodkából. Egy pohár koktél energiatartalma körülbelül 105 kalória.

A Screwdriver - csavarhúzó - itthon egyszerűen csak vodka-narancs névre hallgat. 2:1 arányban áll rostos vagy szénsavas narancsléből és vodkából. Egy pohár koktél energiatartalma körülbelül 105 kalória.

Dia

	A Mojitóhoz lime-ra, borsmentára, sok-sok szódavízre és némi cukorszirupra van szükség. Az első két hozzávaló köztudottan zsírégető hatású, így még az a 150 kalória sem olyan vészes, amit az ital tartalmaz.

A Mojitóhoz lime-ra, borsmentára, sok-sok szódavízre és némi cukorszirupra van szükség. Az első két hozzávaló köztudottan zsírégető hatású, így még az a 150 kalória sem olyan vészes, amit az ital tartalmaz.

Ezt is szeretjük
Fotó: