Micsoda kockák! 6 személyi edző, aki kedvet csinál a rendszeres sporthoz
Nehezen veszed rá magad az edzésre? Talán ők meggyőznek.
Ez is érdekelhet
- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik
beauty and style
- Hemzsegnek az online vásárlók, miközben konganak az ürességtől a butikok: a járványhelyzet átírta a vásárlási szokásokat »
- Elképesztően nőies és sokoldalú trend tér vissza: a kordbársony cuccok idén így ütősek »
- A legerősebb vízhajtó smoothie receptek: pár nap alatt segítenek megszüntetni a puffadást »
Top olvasott cikkek
- KRESZ-tábla-kvíz: tudod, melyik a várakozni tilos tábla? Teszteld tudásodat!
- Dér Heni gyönyörű menyasszony volt: különleges ruhában ment férjhez
- 16 éves lett Deustch Anita és Kinizsi Ottó nagyobbik lánya: Emma gyönyörű tini
- 10 kép Észak-Koreából, amiért kitiltást kapott a fotós – Ezt az arcát senki nem láthatja az országnak
- 122 éves koráig élt a francia asszony: különös képeken mutatjuk hosszú életét
Ha úgy érzed, kevés a motivációd az edzésre, kicsit most dőlj hátra, és nézz meg néhány, az Instagramon fellelhető személyi edzőt, akiknek már a látványa is inspiráló lehet. Természetesen nemcsak képeket osztanak meg magukról, hanem táplálkozási és sporttal kapcsolatos tippeket is. Lapozd át az alábbi galériát, és gyönyörködj egy percig a csaknem mértanilag is tökéletes formákban!
Fenékformálás
Nem vagy elégedett a feneked feszességével? Kremer Kaposi Péter gyakorlatai következnek.
OLVASD EL EZT IS!
- fitnesz
- személyi edző
5 centi mínusz csípőről! Képeken 3 zsírfaragó gyakorlat a személyi edzőtől
- fitnesz
- táplálkozás
Edzés étkezés után: hány órát kell várnod?
- fitnesz
- személyi edző
