Micsoda kockák! 6 személyi edző, aki kedvet csinál a rendszeres sporthoz

Nehezen veszed rá magad az edzésre? Talán ők meggyőznek.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ha úgy érzed, kevés a motivációd az edzésre, kicsit most dőlj hátra, és nézz meg néhány, az Instagramon fellelhető személyi edzőt, akiknek már a látványa is inspiráló lehet. Természetesen nemcsak képeket osztanak meg magukról, hanem táplálkozási és sporttal kapcsolatos tippeket is. Lapozd át az alábbi galériát, és gyönyörködj egy percig a csaknem mértanilag is tökéletes formákban!

Fenékformálás

Nem vagy elégedett a feneked feszességével? Kremer Kaposi Péter gyakorlatai következnek.

Lógó fenék ellen: 4 célzott gyakorlat a személyi edzőtől

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük