Az egyik leghatásosabb zsírbontó az infrabicikli: kinek hogyan ajánlott, és kinek tilos?
A legtöbb diétázó gyors és látványos fogyásról álmodik, amelyhez nagy segítséget jelent az infrabicikli. Ugyanakkor nem mindenkinek ajánlott.
Az infrabicikli egy olyan speciális fitneszberendezés, amely egyesíti a kardiózás és a szaunázás pozitív hatásait, ezáltal sokkal hatékonyabb és gyorsabb eredményt kínál, mintha csak kardiogépeznél.
A hagyományos szobabiciklikkel ellentétben az infrabicikli esetén a vendég nyitott ülésen, félig fekve, oldalról infrafrénnyel körülvéve teker, az intenzívebb eredmény eléréséhez pedig egy speciális krém és fólianadrág van segítségére, így főleg a lábat, a popsit, a combokat formálja, de a hastájékon felhalmozódott zsírpárnák eltüntetésében is segíthet, az eredmény pedig már két-három alkalom után megmutatkozhat.
Hogyan működik pontosan az infrabicikli, és miért olyan hatékony?
Az infratrainer használata közben az infrafény fokozza a szövetek vérellátását, valamint javítja a nyirokrendszer működését. A sejtekhez sokkal több oxigén jut, a felgyorsult keringés miatt a bőr alatti szövetek feszesebbé válnak, így hatékony módja lehet a narancsbőr eltüntetésének is.
A folyamatos tekerés mellett a vákuum és az infrafény együttes használata intenzívebbé teszi az anyagcsere-folyamatokat, és még gyorsabbá a kalóriák égetését. Egy 50 perces tekeréssel akár 1000 kalória is elégethető intenzitástól függően. A melegérzet azért fontos, mivel az izzadás segít abban, hogy a nyirokszövetekben megrekedt folyadék távozzon, ez pedig akár kilókban is mérhető változást jelent. Nem beszélve arról, hogy az infrasugarak felmelegítik a bőr alatt lévő zsírszöveteket, majd fel is oldják azokat, a bennük lévő káros anyagok pedig szintúgy a nyirokrendszeren keresztül távoznak.
A cikk az ajánló után folytatódik
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc szögletes cirkónia díszítéssel14 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
Kinek tilos a használata?
Bár az infratrainer nagyon vonzó lehet azok számára, akik szeretnének gyorsan megszabadulni a pluszkilóktól és a narancsbőrtől, azonban nem mindenkinek ajánlott. A következő esetekben nem engedik a szalonok a gépek használatát:
- terhesség,
- szív- és érrendszeri betegségek,
- daganatos betegségek,
- magas vérnyomás,
- friss műtét,
- asztma vagy epilepszia,
- láz, gyulladás, fertőzés,
- visszér,
- trombózis vagy arra való hajlam.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy tartós fogyást csak úgy érhetsz el, ha mozgás mellett gondoskodsz a megfelelő folyadékbevitelről, valamint egészségesen, változatosan táplálkozol. Bár az infrabiciklivel látványosan gyors eredményeket tudsz elérni, nem olcsó mulatság: fél óra tekerés 5 ezer forintot kóstál, de egyes helyeken lehetőség van bérlet váltására is. Például egy négyalkalmas bérlet 18 ezer, egy 12 alkalmas bérlet közel 50 ezer forintba kerül.
Több kalóriát égetnek el, mint a futás
Ha nemcsak azért sportolsz, hogy növeld az állóképességed, és fittebb legyél, hanem pár kilótól is megszabadulnál, bizonyára foglalkoztat, hogy melyek a leghatékonyabb gyakorlatok, amelyek sok kalóriát égetnek, és rövid időn belül látványos változást hoznak.
Több kalóriát égetnek el, mint a futás: 8 sport, ami felpörgeti a fogyást
Nézegess képeket!
Elolvasom(Borító- és ajánlóképek: Getty Images.)