Kipucolja a bélrendszert, segíti a fogyást, és egész nap eltelít: 8 isteni húsmentes fogás
Rostokban, fehérjékben és tápanyagokban gazdag, ízletes hús nélküli fogásokat mutatunk.

GettyImages-1161585496
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Disznótoros, csülök, töltött káposzta, gulyás, paprikás csirke: a magyar konyha egyik jellegzetessége a húsételekben rejlik, és bár már a nevüket olvasván is bizonyára összefut a nyál a szádban, mégis érdemes hetente két-három húsmentes napot beiktatni, már csak a környezet érdekében is.

A húsos ételeken kívül is van élet, hiszen számos olyan alapanyaggal dolgozhatsz, ami amellett, hogy olcsó, magas tápanyagtartalommal bír, és a fogyásban is segít.

Isteni húsmentes fogások

Az alábbi húsmentes ételek egytől egyig izgalmasak, magas fehérje- és rosttartalmuk révén kipucolják a bélrendszert, sokáig eltelítenek, valamint biztosítják az anyagcsere megfelelő működését, ami alapja annak, hogy a mérleg nyelve kevesebbet mutasson.  

Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük