Kipucolja a bélrendszert, segíti a fogyást, és egész nap eltelít: 8 isteni, egészséges húsmentes fogás
Tápanyagokban gazdag, ízletes, hús nélküli fogásokat mutatunk.

- Csodás divatfotókon a ’90-es évek és napjaink szupermodelljei: együtt mutatják be az újdonságokat »
- A Super Bowl történelmének legemlékezetesebb divatpillanatai: Jennifer Lopez és Shakira abszolút elvitték a show-t »
- Jenna Ortega frizurája a 2023-as év nagy befutója: szuper nőies és megdobja a volument »

- Lovas Rozi ritkán látott férjével: János ilyen jóképű pasi
- Te felismered ezt a KRESZ-táblát? 8 kérdés, amire tudni kell a választ a közlekedésben
- Melyik magyar város vasútállomása van a képen? 8 kérdés, ami sokakat zavarba hoz
- Ez a hét nő viselhet fehéret a pápa előtt - Másoknak tilos ilyenben találkozni vele
- Ennyi lépést kéne megtenni naponta a stroke ellen 60 éves kor felett
A magyar emberek nagy része szeret mindent, ami nehéz, zsíros vagy hússal kapcsolatos, hiszen ki ne tudna ellenállni egy finom pörköltnek, tejfölben tocsogó töltött káposztának, egy tál pikáns gulyáslevesnek vagy paprikás csirkének.
Pedig a tipikus magyar, fűszeres és nehéz ételeken túl is van élet. Heti pár alkalommal érdemes húsmentes fogásokra váltani, amelyek amellett, hogy magas tápanyagtartalommal bírnak, magas fehérje- és rosttartalmuk révén kipucolják a bélrendszert, sokáig eltelítenek, valamint biztosítják az anyagcsere megfelelő működését, így még a fogyáshoz is hozzájárulnak.
Húsmentes fogások
Már akkor sokat teszel az egészségedért, ha elhagyod a nehéz, zsíros, cukros ételeket, vagy akár diétás alapanyagokra cseréled az összetevőket. Válogass a legfinomabb kímélő fogások közül úgy, hogy közben a környezeted is óvod!
Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary, Profimedia
OLVASD EL EZT IS!