15 kilót fogyott, és azt is megmondja, hogyan! Ezt fogadd meg, ha nagy túlsúlytól akarsz szabadulni
Hasznos, kipróbált tanácsok.

Ez is érdekelhet

Az élet és szerelem diadala - egy rendkívüli, igaz történet Párizsból (x)

Mozdony Matiné, a mozdonyok fesztiválja (x)

TOGETHER We Recycle – Együtt a környezetért (x)

beauty and style

Ashley Graham várandósan sem rejtegeti alakját: dögösebben öltözködik, mint valaha »

Villámgyors, szuperegészséges smoothie tál: azonnal feltölt energiával »

Pasztell lila hajszín az új szezon kedvence: meglepő, milyen gyönyörű tud lenni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hányszor fordult már elő veled, hogy leadtál négy-öt kilót, de az összes súly néhány héten belül visszakúszott rád? A jojó-effektust sajnos egyáltalán nem olyan egyszerű elkerülni, ám szerencsére nem is lehetetlen. Ismerd meg négy nő sikersztoriját, akik nemcsak öt, de több mint 15 kilót dobtak le úgy, hogy nem is fog rájuk visszatérni. Hasznos tippjeik között biztosan találsz olyat, amit érdemes lesz megfogadnod, és segíteni fog a fogyásban, sőt, az álomsúlyod megtartásában is.

Képeken az átváltozás

Több mint húsz kilót adtak le, és nem fogják visszahízni. Elmondják, hogyan voltak képesek elérni ezt a lenyűgöző eredményt!

Ezt is szeretjük