Minden falatból zsír lesz! Képeken 6 alattomos étel, amiről nem hinnéd, hogy hizlal
A gyümölcsjoghurt és a diabetikus csoki nem kimondottan diétás.

gyumolcsos joghurt
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A fogyás képlete alapvetően elég egyszerű: akkor fogysz le, ha több kalóriát égetsz el, mint amennyit megeszel. Mindenképpen érdemes tehát a csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett edzened, ugyanakkor jó, ha nem hiszed az alábbi ételekről, hogy büntetlenül eheted őket. Azt meg főleg ne gondold, hogy segítik a fogyást. Lapozd át a galériát, és megmondjuk, miért!

Egészséges, de hizlaló italok

Az alábbiakban összegyűjtöttünk pár olyan gyümölcslevet, amelynek kalóriatartalmát mindenképpen számold bele a napi étrendedbe.
Ezt is szeretjük