Hasi hízás ellen: ezt a 6 ételt iktasd be nyár végén az étrendedbe
Csupa finom, kalóriaszegény csemegét ajánlunk figyelmedbe a következőkben.
beauty and style
- 6 zsírégető fűszer, ami hatékonyan segíti a fogyást: alaposan felpörgetik a lelassult anyagcserét »
- Ez a trend tartja most lázban a hírességeket: a Barbiecore nem spórol a rózsaszínnel, de a nőies sikket sem mellőzi »
- Szuper könnyű hidratálók: pótolják az elvesztett nedvességet, és ragyogóvá teszik a bőrt – Árakkal, lelőhelyekkel »
Top olvasott cikkek
- Mi Kanada fővárosa? 10 kérdéses kvíz a világ országairól, amit illik tudni
- Hajdú Pétert kirakták a Szigeten az RTL VIP-ból: Sebestyén Balázs kotyogta ki
- 5 kérdés, ami megmutatja, mennyire intelligens valaki - Hány igen válaszod lett?
- Ha erről a telefonszámról hívnak, tilos felvenni! Így dolgoznak a csalók az OTP nevében
- Ő Kapócs Zsóka párja: először szerepelnek közös fotón
A következő augusztusi gyümölcsök többsége magas káliumtartalmával segít, hogy laposabb legyen hasad. A hasi hízás mögött ugyanis sok esetben a túlzásba vitt sófogyasztás eredményeképpen felborult vízháztartás áll - erről a folyamatról bővebben olvashatsz korábbi cikkünkben. Emellett mindegyikük igen gazdag oldható és oldhatatlan rostokban, aminek köszönhetően segítenek salaktalanítani a bélrendszert, megkönnyítik az emésztést és a fogyást. Lapozd át az alábbi galériát!
Hasi hízást okoznak, és nem is gondolnád!
Nemcsak az a fontos, mit eszel, az is lényeges, mit hagysz ki az étrendből. Iktass ki néhány ételt, és heteken belül laposabb lesz a hasad!
OLVASD EL EZT IS!
- görögdinnye
- karcsúsító ital
A nyár kedvenc fogyasztó itala, ami felrobbantja a zsírsejteket
- hasi hízás
- derék-csípő arány
Itt kezdődik a hasi hízás! Ez az egészséges derék-csípő arány
- táplálkozás
- kutatások
