A 70 kiló túlsúlynak vagy elhízásnak számít? És a 80? Mutatjuk, mikortól nem lehet molettnek hívni az alakot
Egy pont után már orvosi probléma.

kover hason meroszalag
Ez is érdekelhet

Tiltott szerelem a Szegedi Szabadtéri Játékokon (x)

A nyugdíjasotthonból mentek fellépni: 40 év után újra színpadra álltak a szereplők (x)

„Azt mondták, örökre feküdni fog” (x)

A szabad gyöknek mindent szabad? (x)

Van, amiben nagyon rosszak a magyarok - az utolsó helyen állunk az EU-ban, és ez szomorú

beauty and style

Bárhová nézünk, tengernyi gyöngy mindenütt: így viseld a szezon kedvenc díszítőelemét, ha unod a nyakláncot »

Átlagos lányból dögös Intsa-modellé sminkelte magát: elképesztő átváltozás! »

Palvin Barbara karikás szemekkel is gyönyörű: a Victoria’s Secret végre nem tolta túl a Photoshopot »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha az orvos elhízásról beszél, nem az a célja, hogy rosszul érezze magát a páciens a testsúlya miatt, de a túlsúly egy bizonyos fokáról van szó, aminek már jelentős egészségügyi következményei vannak, így jeleznie kell.

A súlyfelesleg nem jelent automatikusan elhízást. A különbségeket leggyakrabban a testtömegindex-, azaz a BMI-számítás segítségével szokás meghatározni, mely a súlyt és magasságot összehasonlítva viszonylag pontosan képes megállapítani, mennyire problémás a testsúly. Érdemes komolyan venni, mert az elhízás nem játék, és egy ponton túl nem szabad eufemizálva kerekdedségnek nevezni. Tekintsd át velünk a számítás alapján kialakított öt kategóriát!

Ide kattintva találsz egy BMI-kalkulátort, és könnyen kiszámolhatod a saját testtömegindexedet.

Hizlalnak, de nem tudsz róla

Ezekkel az ételekkel nagyon vigyázz, mert a népszerű tévhittel ellentétben komolyan növelik a zsírraktárakat! A legtöbbet diétás ételnek szokták gondolni.

Ezt is szeretjük