5 isteni gluténmentes panírrecept
Sokkal egészségesebb változat is létezik, mint a hagyományos panír. Ebbe forgasd a húst, ha unod a zsemlemorzsát!

Ez is érdekelhet

Le az impulzusvásárlással! Válts át online-ra (x)

Jázmin felépülése az agysérüléséből (x)

beauty and style

30 perc otthoni zumbaedzés, ami jó sok kalóriát eléget, és még élvezni is fogod »

Ezek a manikűrök tökéletesek az esküvőre: visszafogott, de különleges ötleteket mutatunk »

Így lesz sportosan elegáns a szetted: nemcsak edzőcipővel érheted el a hatást »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A rántott hús a közös családi ebédek elmaradhatatlan fogása. Egyszerűsége ellenére talán egyetlen vasárnap sem igazán ünnepi nélküli. Ha azonban elhatároztad, hogy lisztmentesen étkezel, komoly kihívást jelenthet egy igazán jó alternatíva megtalálása. Néhány egészséges tippet olvashatsz az alábbi cikkben, melyek ugyan nem egytől egyig fogyókúrások, ám remekül beleillenek a gluténmentes diétába, így ételérzékenyek is fogyaszthatják. 

6 szénhidrátszegény édesség, ami nem hizlal

Ha az ebédet követő desszertet is lisztmentesen szeretnéd elkészíteni, ezeket az édességeket neked találták ki.

Ezt is szeretjük