Hány kalória egy gyros vagy egy szelet pizza? A strandkaja jobban hizlal, mint gondolnád
Zsírosak, tele vannak gyors felszívódású szénhidrátokkal, és lassítják az anyagcserét.
Amikor a strandon sok időt tölt az ember a vízben és a jó levegőn, könnyű nagyon megéhezni, ám a büfék kínálatában szinte lehetetlen alakbarát ételt találni.
Nem újdonság, hogy a hamburger, a pizza, a gyros vagy a lángos hizlaló ételek, ám sokan nem is sejtik, hogy valójában mennyire.
Hány kalória van a gyorsételekben?
A gyorsételekben kevés a zöldség, a gyümölcs, így alig van bennük élelmi rost. A húsokból általában a zsírosabbak kerülnek ide, és a felhasznált gabonafélék sem teljes kiőrlésűek, így minden szénhidrát gyorsan felszívódik, fokozza az étvágyat. A bő zsírban sült ételek lassítják az anyagcserét, a sok-sok só fokozza a vízvisszatartást, míg a cukor a vércukorszintben okoz nagy kilengéseket. Ha mindez nem lenne elég ahhoz, hogy a lehető legritkábban egyél ilyesmit, akkor nézd meg, ráadásul mennyire rettenetesen sok kalória van a tipikus strandkajákban - így sokkal kisebb lesz a kísértés.
-
Rózsaszín cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Fehér cirkóniával körben díszített édesvízi igazgyöngyös nyaklánc15 900 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Krémfehér édesvízi igazgyöngy beakasztós ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
OLVASD EL EZT IS!
- édességek
- fogyasztó praktikák
10 édesség, amiben 100 kalória sincs: ezeket akkor is eheted, ha fogyni akarsz
- fogyasztó praktikák
- hizlaló táplálék