Így szabadulhatsz meg a leggyorsabban a haspuffadástól gyógyszer nélkül
Kiáll, feszül, fáj a hasad a puffadástól? Így szüntesd meg!

Ez is érdekelhet

Fürdőzés még nem volt ilyen izgalmas: Élvezd a nyarat Bükfürdőn! (x)

Operagála - egy romantikus este Vittorio Grigolo sztártenorral (x)

Debrecenben beindult a Nyár! Trópusi kalandok az Aquaticumban (x)

beauty and style

Könnyed menyasszonyi smink nyári esküvőhöz: tartós és kényelmes a nagy hőségben is »

A felismerhetetlenségig szétvágta a pólóját, gyönyörű ruhát készített belőle »

Így szabadulj meg a háton lévő pattanástól: 7 tipp, ami gyors javulást hoz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A puffadás hatására akkor is nagynak, kiállónak tűnhet a hasad, ha éppen nincsen rajta felesleg, ráadásul sokszor nagyon nehéz kinyomozni, hogy pontosan melyek azok az ételek, amik ezt a kellemetlen reakciót kiváltották nálad. Ha szeretnél minél gyorsabban megszabadulni a túlzott gázképződés tüneteitől, akkor próbáld ki ezt az öt bevált módszert - gyorsan megszüntetik a problémát anélkül, hogy gyógyszert kellene bevenned.

Ezeket az ételeket kerüld, ha puffadsz

Szinte mindenki eszik ilyen táplálékokat, ám ha hajlamos vagy a puffadásra, nem árt nagyon vigyázni velük. Mutatjuk őket képeken.

Ezt is szeretjük