Heti 2 kiló mínusz! Ezt a 6 dolgot tedd meg a délelőtt során a gyors anyagcseréért
Pörgesd fel a súlyvesztést néhány egyszerű módszerrel!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A sikeres fogyás alapja a kellő gyorsaságú anyagcsere, hiszen amennyiben emésztésed lelassult, szervezeted raktározó üzemmódban dolgozik. Az anyagcsere felgyorsítása szempontjából pedig döntő jelentőséggel bír a felkelést követő néhány óra. Lapozd át az alábbi galériát, és tudd meg, mit kell tenned a reggeli órákban azért, hogy beinduljon a fogyás - és egy csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett akár heti két kiló feleslegtől is megszabadulhass.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
